MOMENTOS DE

Calma

2 encuentros GRATIS y VIRTUALES

Miércoles 22 y Jueves 23 de Octubre - 10:00 am Hora Miami

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¿Quieres entender la ciencia detrás de tu sistema nervioso y aprender prácticas para liberar tensiones, regular tu estrés y tener calma y equilibrio en tu día a día?

Estos encuentros son para ti si:

  • Anhelas un momento para ti, sin culpa y con paz

  • Sientes agotamiento emocional

  • Estas cansada de la falta de claridad mental

  • Quieres sentir un cuerpo más ligero, sin tensiones ni dolor

  • Tienes dificultad para conciliar el sueño o descansar

  • Sientes pérdida de conexión contigo misma

  • Tienes una condición autoinmune y es indispensable gestionar tu estrés para evitar un nuevo brote o empeorar tu condición

  • Llegas al final del día sintiéndote agotada, sin energía y sin calma mental

¡Te espero!

Hello, Soy Ana

Soy una apasionada por el bienestar con una profunda sensibilidad por la conexión entre mente, cuerpo y alma.

He vivido mis propios problemas de salud con una condición auto inmune, lo que me motiva a buscar ayudas naturales y terapias holísticas que yo pueda implementar como complemento a la medicina. Creo en la integración de lo mejor de todos los mundos. Los profesionales de la salud me cuidan, y al mismo tiempo, yo hago mi parte. Mi pasión es acompañar a otros a alcanzar sus objetivos de bienestar y calma. Por eso me certifiqué como Integrative Nutrition Health Coach, Maestra de Yoga, de Meditación y Yoga4Cancer.

Entiendo que navegar por el mundo del bienestar puede ser abrumador, por eso he condensado las herramientas más importantes de la forma más fácil y práctica para ti.

Si estás listo para aprender y vivir esta experiencia de auto cuidado,

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